Sivu on muuttanut uuteen osoitteeseen

Maailman helpoin snack

lauantai 15. kesäkuuta 2013

Maailman helpoin snack

Kyllähän niitä paljon toivottuja "opiskelijabudjettiruokaideoita" alkaa tulemaan heti kun tää tyttö on hetken omillaan. Tällä kertaa nimittäin ihan super helppo, halpa, terveellinen ja niin NAM naposteluidea! Pyöräytin nopeasti näitä palleroisia odotellessani lounasaikaa...

Karamellisoidut kikherneet!




Makeat paahdetut kikherneet


kikherneitä tölkissä
sormisuolaa
kanelia
hunajaa tai steviaa
oliiviöljyä

Huuhtele ja valuta kikherneet. Ripauta päälle suolaa, kanelia ja valitsemaasi makeutusta. Möyhi maut sekaisin herneisiin ja paahda oliiviöljyssä pannulla viitisen minuuttia joka puolelta.

NAM! Erittäin makea ja ruokaisa naposteltava. Päihittää popcornit mennen tullen, jotka muuten jättää suuhun ja hampaisiin inhottavan rasvaisen pinnotteen. Saa myös kivasti hiilaria ja protskua talteen! Tää vois toimia myös boostina ennen treeniä :)

Kikherneitä voi myös toki paistaa yrttejen, suolan, pippurin, chili- tai valkosipulijauheen kanssa jos jotain suolaista tekee mieli


Ihanaa lauantaita! Täällä Helsingissä aurinko ainakin hellii :)


x Kaisa

Tunnisteet: ,

13 kommenttia:

15. kesäkuuta 2013 klo 16.13 , Blogger Johki kirjoitti...

Nääkin on varmaan hyviä. Joskus vuosia sitten löysin vastaavan reseptin mihin tuli jotain soijakastiketta liraus. Sitä ennen kikherneet toki liotettiin, keitettiin ja sitten paahdettiin uunissa matalassa lämmössä uuninluukku raollaan X aika. Aikaa en enää muista. Oli hyvä suolainen herkku.

 
16. kesäkuuta 2013 klo 0.54 , Anonymous Anonyymi kirjoitti...

Pitäisköhän munkin kommentoida vihdoin :)

Löysin sun blogin joskus talvella, kun sulla oli lukijoita alle kymmenen ja kirjoitit anonyymisti. :D Olin jo tuolloin kiinnostunut terveellisistä elämäntavoista, mutta olin onnettomuuden vuoksi liikuntakiellossa ja henkisesti ahdistunut & masentunut = makasin kotona ja söin suruuni. Seurailin sun blogia kuitenkin kiinnostuneena ja ajattelin, että minäkin sitten joskus taas.

Noh, nyt kevään ja kesän mittaan olen parantunut, käyn taas salilla ja jaksan keskittyä ruokavalioonkin. Muistin blogisi ja ajattelin, että ehkä vihdoin on aika kokeilla sun reseptejä. :)

Leivoin tuossa omenapiirakan (banaanit korvasin raejuustolla), josta tuli ihan pirun hyvää!! Siis ihan mahtavaa! Ja jestas miten ruokaisaa ja täyttävää se olikaan! Riittää pitkäksi aikaa yksi piirakka, kun on vain yksi syöjä. :)

Nyt pistin vielä tuorepuuron jääkaappiin. Siitä huominen aamupala! Tein sen ohjeella kaurahiutale + vesi + maitorahka + pirusti mustikoita + ripaus suolaa ja makeutusainetta. Toivottavasti tulee hyvää :)

Halusin myös sanoa, että ihailen sua ja saan susta motivaatiota! Tää blogi tuo kivaa vaihtelua mun ruokavalioon :) Kiitos kun jaat tämän kaiken meidän kanssa!

Hyvää kesää :)

 
16. kesäkuuta 2013 klo 9.15 , Anonymous Anonyymi kirjoitti...

Aivan ihana blogi! Tää on juuri sellainen mitä joskus toivoin voivani lukea :)

 
18. kesäkuuta 2013 klo 20.18 , Anonymous Anonyymi kirjoitti...

Tosi ihana blogi sulla! Mulla olis yks kysymys :) Ei liity tähän postaukseen, mutta ajattelin kommentoida tähän. Mitä mieltä oot Urtekramin maapähkinävoista? Onko terveellistä? Ainesosina ei ole muuta kuin maapähkinöitä ja suolaa eli eikös se sitten ole? Tuli vaan mieleen, kun katoin noita sun vanhempia postauksia, ja sun käyttämä maapähkinävoi näyttää paljon kiinteämmältä. Toi Urtekramin maapähkinävoi on tosi löysää.. Kiitos, jos jaksat vastata :)

 
19. kesäkuuta 2013 klo 9.52 , Blogger Beast mode in the gym kirjoitti...

Testasin näitä sun innoittamana.NAM !

 
20. kesäkuuta 2013 klo 2.32 , Anonymous Anonyymi kirjoitti...

Heh heh kai tähän pitäisi jotain ylistävää pistää.. :)
siis tätä aluks en aiemmin välittänyt blogeista mutta sitten ku löysin Tän sun blogin niin oon ruvennu seuraamaan tätä koko ajan! Mahtavat ja herkulliset reseptit joista tehny taivaallista benkkujenkkuu ja pannareita ja lisää luvassa. Kyllä vesi hurahtaa kielelle ku lukee näit postauksii ja kattelee noita kuvia, eli toisin sanoen mahtava blogi! :)
ps. Oot saanu musta maapähkinävoifanin... ;D

 
22. kesäkuuta 2013 klo 20.29 , Anonymous Anonyymi kirjoitti...

Minkä merkkinen on tämä vaniljanmakuinen heraproteiini jota monessa reseptissä käytät ja mistä sen ostat?

 
23. kesäkuuta 2013 klo 22.05 , Blogger Kaisa Minni kirjoitti...

Voi että miten ihanaa kuulla! Kommenttisi piristi sen päivän, kun kirjoitit tämän. Vasta nyt pääsen vastailemaan! Kiva kuulla että olet taas "kiinni elämässä" :) Ja mikäs sen parempi tapa päästä kiinni elämään kun alkaa huolehtimaan itsestään. Kiitos hirmusesti ja tsemppiä! Niin ja hyvää kesää sinullekin :)

 
23. kesäkuuta 2013 klo 22.06 , Blogger Kaisa Minni kirjoitti...

Voi, ihanaa kuulla! :) Kiitos!

 
23. kesäkuuta 2013 klo 22.07 , Blogger Kaisa Minni kirjoitti...

Haha! Huippua! :D Kiitos paljon!! Kiva että blogi osu ja uppos, jatka toki seurailua ;)

 
23. kesäkuuta 2013 klo 22.08 , Blogger Kaisa Minni kirjoitti...

Ostan fitnesstukusta stevialla maustettua Stevia80 heraa :) kilon paketti 17euron paikkeilla, suosittelen!!

 
23. kesäkuuta 2013 klo 22.11 , Blogger Kaisa Minni kirjoitti...

Moikka! Kiitos:) Anteeksi supermyöhäinen vastaus. Mikäli ainekset tosiaan on maapähkinävoi ja suola niin hyvältä kuulostaa! Itseasiassa mun sisko taitaa käyttää just tota urtekramin maapähkinävoita, mitä aina sen luona syön :) Hyvää ja terveellistä on! Koostumus voi olla erilaista esimerkiksi siitä johtuen, että Meridian jättää maapähkinävoin aina vähän rosoisemmaksi, kun muut merkit yleensä ovat soseuttaneet sen sileäksi tahnaksi.

 
23. kesäkuuta 2013 klo 22.13 , Blogger Kaisa Minni kirjoitti...

;)

 

Lähetä kommentti

Tilaa Lähetä kommentteja [Atom]

<< Etusivu